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小心選購植物蛋白飲料

文字:[大][中][小] 手機頁面二維碼 2018/9/17     瀏覽次數:    

  對于廣大消費者而言,在選購食品時要注意:

  1、要在較大的商場選擇有一定規模、產品質量和服務質量較好的企業的產品。
  2、看產品的標簽標注是否。植物蛋白飲料產品應標注名稱、蛋白質含量、配料表、凈含量、制造者、經銷者名稱和地址、生產日期、保質期等內容。另外,不同種類的產品,其內在質量是有差別的,消費者可根據標簽標注的蛋白質含量,有選擇地購買和消費。
  3、看產品有沒有胖聽。什么是胖聽呢?胖聽是罐頭里面微生物繁殖了,它已經產生氣體了,這種產品應該說不能食用。那么胖聽怎么看呢?罐體凹進去的,你怎么按都沒有聲音,是正常的,按一下有聲音,這就叫胖聽。出聲的千萬不能買
  4、觀察產品。植物蛋白飲料應有正常的色澤,具有與其品種相一致的風味,不得有異味、異臭以及肉眼可見雜質,可允許有少量脂肪上浮及蛋白質沉淀。
  此外飲用豆類植物蛋白飲料一般需注意以下幾點:
  1、不要再沖入雞蛋。雞蛋清會與豆漿里的抗胰蛋白酶因子結合,從而不利于消化吸收。
  2、不要空腹飲用??崭癸嬘?,豆奶里的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消化掉,不能充分起到補益作用。同樣的道理也不要空腹喝牛奶。
  3、不要過量飲用。飲用過多容易引起過食性蛋白質消化不良癥,出現腹脹、腹瀉等不適。
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